子ども達を怒ってしまった時 主人と喧嘩してしまった時 極端な考え方ですが “もしこの瞬間が最後になってしまったら 私は後悔しないか” って振り返るようにしています。 すぐ感情的になってしまうので 冷静になったら1人反省会を開催。笑 そしたら あんな事…