豆腐メンタルマミー

二児の母、産休・育休が終わり家事、仕事、育児に奮闘するスーパー主婦を目指す豆腐メンタルマミーです

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つわりを救ったウィルキンソン

 

長女を妊娠した時

 

吐いたりはなかったのですが

 

なんだかずっと気持ち悪くて

 

何を食べても何を飲んでも

 

口の中も胃の方もムカムカ・・・🤢

 

 

妊娠したら便秘になったので

水分補給をしっかりしたいのに

お茶も水もジュースも

口に入れると気持ち悪い😣

 

受け付ける飲み物がなくて

どーしよーと思っていた時

 

炭酸水はなんとか飲めたんです!!✨

 

 

元々夫婦揃ってジュースが好きで

冷蔵庫にはジュースを常備していたのですが

これを機にウィルキンソンを常備し

つわりを乗り切りました👍🏻

 

 

わたしは

妊娠14週のとき切迫流産になり

絶対安静の生活が数ヶ月続いたので

動かずに体重増加を抑えないといけなくて。

 

でも

 

ただ寝ているだけでもお腹は空くのに

つわりが落ち着き食欲が急上昇↗︎

 

今まで食べていた量では

満腹感が得られなくなったんです。😭

 

例え満腹になっても

少ししたらまたすぐお腹が空く←

 

食べたいのに食べれない

食べたいけど我慢

 

これがもうストレスで。泣

 

 

だけど赤ちゃんの為!

 

欲望のままに食べるわけにはいきません!

 

 

三食はしっかり食べて

間食は基本的にしない!

パンは週一回!

ジュースも飲まない!

 

とゆぅルールを自分に課しました。

 

いくら赤ちゃんの為と言っても

やっぱりチョコやポテチが恋しくなったし

パンを好きなだけ食べたーい!!!と

叫んだこともあります笑

 

我慢のしすぎも良くないんじゃない?

と主人にも言われましたし

 

そこまで神経質にならなくても

良かったのかもしれませんが

 

 

念願の妊娠。

 

初めての妊娠。

 

そしてまさかの切迫流産。

 

赤ちゃんの為に自分に出来る事は全部したい

最善を尽くしたい!と

とても神経質になっていました。

 

 

間食やパンの制限については

多少のストレスは伴いましたが

 

ジュースの制限は意外とストレスなくて。

 

レモンの炭酸水を飲んでいたので

それがジュース感覚とゆぅか😳

 

なので

つわりの時だけでなく

妊娠期間を通して

ウィルキンソンには助けられました👏🏻

 

 

主人も

ジュースではなく炭酸水を飲むようになり

少し痩せた気がすると言っていますが…

本当かなぁ?笑

 

 

余談ですが

アイスボックスにウィルキンソンを入れると

すごい美味しいです‼︎

これだとジュースと同じになっちゃうけど😂